Alla olevasta Lataa-painikkeesta saat vanhoilta sivuilta kopioitua harjoitteluun liittyvää sisältöä. Harjoitusliikkeiden videot löytyvät YouTubesta Polvenkuntoutus.fi-kanavalta (videoiden nimet alkaa harjoitusliikkeen numerolla):
https://www.youtube.com/channel/UC1IdxaX_aQAVTMWapdrzH3w/videos
